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2022

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【为您服务】身体好不好,看指甲!关于指甲的几个秘密你需要知道!

作者:


听说身体健不健康,看指甲就知道?

 

指甲哪些变化可能有疾病的风险?

 

平时应该如何正确剪指甲?

指甲薄软

指甲的主要成分是蛋白质,如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂,则很可能是营养不良的表现。

 

 

建议:多食用蛋白质丰富的鱼虾类,还可以补充有利于指甲健康的微量元素,如铁、钾、锌等。

 

指甲脱落

如果指甲发生部分或者全部脱落,则可能是发生了急性感染,尤其是婴幼儿,可能出现了手足口病

建议:及时到医院就诊。

 

指甲颜色变化

肺病的病人容易出现杵状甲,同时指甲容易苍白,肝病病人的指甲易变黄,肾病病人的指甲易变黑。

 

 

建议:发现自己指甲颜色发生异样时,及时就医。

 

指甲上出现一条或多条黑线

可以从指甲近端延伸到远端。这种情况可能是黑色素沉积或者黑色素细胞引起的良性或恶性病变,如果黑线慢慢变宽,超过整个指甲宽度的1/3,就需引起重视,提示可能有甲母黑色素瘤的风险。需要尽早寻求医生的专业帮助和判断。

注意:指甲没有血色可能是贫血也可能是真菌感染等疾病的表现。

指甲凹陷开裂或横竖纹可能是营养不良的表现,身体缺乏维生素。

 

指甲增厚、变色变形、无光泽

可能是灰指甲,这是一种具有传染性的真菌感染性疾病,且脚指甲比手指甲出现的概率更高。

建议:及时就医,坚持用药,灰指甲是可以治愈的

 

指甲根部出现黑斑

黑斑不规则,并且向指甲上蔓延,如果越来越宽,恶性黑色素瘤的可能性比较大

 

指甲凹凸不平

表面有凹坑,像缝衣服针的顶针一样的叫顶针甲,这个指甲如果出现比较多的话,可能提示银屑病和湿疹处于活动期。

误区:指甲上的「月牙」越多就代表越健康

 

月牙”和健康没有什么必然联系。

事实上,刚长出来的指甲是白色的,越白就代表指甲越新,之后才慢慢变透明。因为新指甲产生的速度不一样,中间快两端慢,所以才凸出形成了“月牙”,学名叫做“甲半月”。

一方面,它可以反映指甲的生长速度;另一方面,也和遗传有关,每个人都不同。

只有当“月牙”突然发生变化,比如变大变小,才不排除健康状况出现了问题。

 

误区:指甲上出现白点是大病的征兆

指甲上出现白点叫「点状白甲」,一般跟疾病没什么关系。

白点通常是指甲在新产生的时候,出了一点小问题而导致的印记,也有可能是受到了小小的外伤。

一般来说,点状白甲不需要处理,它会随着指甲的生长会自行消失。

 

误区:指甲剪得越短越好

如果指甲剪得太短,甲周皮肤则会利用其良好的弹性,将指甲末端部分覆盖包裹,随着指甲继续生长,末端边缘部分便会扎进周围皮肤,发生“嵌甲”现象

“嵌甲”不仅损伤甲周皮肤组织,破损的皮肤还可能会让细菌趁虚而入,形成甲沟炎

严重的细菌感染化脓可能还会引发细菌向血液中扩散,在极少数情况下甚至会引发全身的败血症危及生命

所以,如果“嵌甲”症状比较严重,有明显的疼痛、肿胀、化脓,或者伴发甲沟炎的情况,应及时就医,请专业的皮肤科医生处理。

1、用温热水泡手或泡脚,使指甲软化,这样有利于控制使用指甲刀的力度。

2、将指甲末端修剪成一条直线,并分别与指尖保持齐平,保留的长度约1mm,然后将指甲末端的左右边角稍作修剪。

3、对锐利的指甲末端进行打磨,使其边缘光滑顺畅。

4、手上的倒刺也应该用指甲刀在其根部剪断,避免手撕发生皮肤破损。

 

                                                                                                  来源:新华网、丁香医生、健康广东

 
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