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2021
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【直播课堂预告】与我院骨外科专家一起聊聊骨质疏松那些事儿
作者：
骨质疏松是一种可预防的疾病，并不是随年龄增加而不可避免的结果。曾有医学专家说
过:“老年性骨质疏松是一种儿科疾病”，这句看似荒唐的话，其实蕴合着科学道理。尽
管骨质疏松大多是在年老时才出现，但骨质疏松的预防却要从儿童时期就开始，并且非
常重要。
如果把身体的骨量比作人体中的一座”骨矿岛”，那么在成年之前，这座岛的容积是不断
地自然增加的，也就是身体的骨量在不断增多，当达到”峰值骨量”后就不再增加了。i
个峰值大多数人都发生在30岁左右，具体会根据遗传、激素、环境因素而有一些差异。
之后，随着年龄的增长和绝经后女性激素水平的变化，身体的骨量开始下降。一方面人
体的这座“骨矿岛”自然扩增停止，另一方面这座”骨矿岛"还开始出现”水土流失”，最终就造成了骨质疏松。
值得注意的是，峰值骨量越高，人体的“骨矿岛”容积越大，
那么到老年时发生骨质险松症的时间越晚，程度也越轻。
怎么知道自己骨质疏松了?
腰疼腿疼是信号吗?
预防骨质疏松有哪些方法呢 ?
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